Descripción

La autoestima se construye día a día a través de las experiencias, los vínculos y la forma en que los niños aprenden a mirarse a sí mismos. Autoestima para el Corazón ofrece herramientas concretas para acompañar este proceso, ayudando a familias y cuidadores a fomentar la seguridad, la confianza y el amor propio desde la infancia.

A lo largo del libro encontrarás orientaciones adaptadas a distintas edades, reflexiones sobre los desafíos actuales en la crianza y estrategias para abordar temas como los errores, la vergüenza, los miedos, la crítica y la influencia del entorno. Todo desde una perspectiva que promueve una autoestima sólida, realista y saludable.

En este libro encontrarás:
• Estrategias para fortalecer la autoestima según la edad
• Las distintas dimensiones de la autoestima
• Reflexiones sobre autoestima y ego
• La paradoja de la hipervaloración
• Herramientas para acompañar errores, miedos y vergüenza
• Casos prácticos y ejemplos cotidianos
Escrito por la psicóloga Carmen Moraga e ilustrado por Melina Vanni.