Las Cartas Sentir Yoga son una herramienta práctica para crear secuencias de yoga de forma intuitiva y profundizar en la conexión con tu cuerpo. Incluyen posturas, secuencias guiadas y reflexiones que complementan la experiencia del libro Sentir Yoga.
Sentir Yoga es una guía práctica y visual para aprender yoga desde una mirada consciente y respetuosa con el cuerpo. Incluye más de 50 posturas explicadas paso a paso, secuencias de práctica y reflexiones que integran movimiento, bienestar y autoconocimiento.
